Tervetuloa mukaan juoksemaan.

Ryhmässä on voimaa ja vauhtia, tekniikkaa unohtamatta.

JUOKSUKOULU

Oletko miettinyt aloittamista

Juoksukoulu ja ryhmäharjoittelu – mikä lyömätön yhdistelmä. Jo muinaiset heimot ovat harjoitelleet yhdessä. Löydät aina kannustusta mutta myös haastajia sekä kirittäjiä tarvittaessa. Juoksu on lajina helppo aloittaa mutta tarjoaa myös sopivasti haasteita. Mikset aloittaisi siis jo tänään?

Huomioithan, että meiltä löytyy jokaiselle sopivaa harjoittelua ja harjoituksemme muuntuvat ryhmän tason mukaisesti. Lue täältä siitä lisää:

Päivitykset

1 kuukausi sitten

Vihdoin saarellamme on oma juoksukoulu. Pian treenataan yhdessä. Tuu mukaan ja vinkkaa myös naapurille.Ilmoittautuminen on auki: ➡️ www.saaristonjuoksukoulu.fiJuoksukoulussa pääset kohottamaan kuntoa, saat uusia ulottuvuuksia harjoitteluun ja löydät motivaatiota porukassa treenaamisesta! 💪 Lue lisääKatso vähemmän
Katso Facebookissa

2 kuukautta sitten

Tervetuloa. Voit tutustua meihin paremmin sivustollamme: saaristonjuoksukoulu.fi Lue lisääKatso vähemmän
Katso Facebookissa
LUPAAMME ETTÄ TYKKÄÄT

Miksi juuri meidän kanssa?

Lisää tehoja

Tiesitkö, että tekniikka voi lisätä huomattavasti jo olemassaolevia tehoja ilman treenimäärän varsinaista lisäystä?

Hyvä olo

Endorfiinit takaavat kantavaa hyvää oloa ja energisyyttä vielä useamman päivän ajan harjoituksesta.

Harjoitusrutiinia

Ryhmäpaine on yleisesti hyvä motivaattori – et jätä treeniä välistä ja muodostat huomaamattasi itsellesi rutiinia.

TÄTÄ ME OLLAAN JA TEHDÄÄN

@saaristonjuoksukoulu
#saaristonjuoksukoulu

ROHKEASTI VAIN

Laita viestiä tai soita!

Pyrimme vastaamaan mahdollisimman pian, yleensä jo samana päivänä. Voit myös halutessasi soittaa meille pikaisemmissa asioissa.

Saariston juoksukoulu (FI26675129) joona.lehikoinen@gmail.com +358504133320

Tahdotko kuulla ensimmäisinä uusista kursseista?

Tästä voit liittyä listalle mukaan: